A Influenza, ou gripe, se dissemina pela
respiração ou com o tocar em secreções nasais.
Assim, algumas medidas podem ser tomadas para
evitá-la:
1) Higiene das mãos com sabonete ou soluções
alcoólicas após ter estado em locais públicos, ou
após ter tido contato com qualquer pessoa com
gripe ou resfriado;
2) Etiqueta da tosse: ensinar as crianças a virar
a cabeça e cobrir com a mão a boca e nariz quando
tossirem ou espirrarem e o fazerem sobre um lenço
descartável;
3) Não expor seus filhos desnecessariamente em
locais com grandes aglomerações de pessoas quando
em períodos de surto de influenza;
4) Evitar contatos próximos (abraçar e beijar) de
pessoas da família suspeitas de estarem doentes
com as crianças;
5) Vacinar contra a influenza.